De overgang

Je hebt de vlag al uitgehangen, de overgang is voorbij, je hebt je laatste menstruatie (menopauze) gehad en bent daarbij ook van die vervelende ongemakken af. Tenminste, dat denk je. Maar dan keren de klachten toch weer terug. De overgang betekent het einde van de vruchtbaarheid. Je menstruatie is voorgoed gestopt en je beland in […]

Opvliegers, vrijwel elke vrouw in de overgang heeft er last van. Het is misschien ook wel het meest bekende verschijnsel van de overgang. Heftige warmteaanvallen en transpiraties zijn er kenmerkend van. Ze kunnen je elk moment van de dag overkomen en je bezigheden verstoren. Helaas worden ze vaak onderschat, ondanks dat ze voor veel ongemakken […]

Stel je voor; je bent aan het werk en opeens voel je dat oneindige verlangen weer omhoog komen: chocolade. Het enige wat je wilt is je vergrijpen aan zo’n heerlijke reep. Maar even later voel je het schuldgevoel al weer opkomen. “Waarom kon ik die reep nou niet laten liggen?” Maar geen zorgen; het overkomt […]

De overgang is kan een vervelende periode zijn in het leven van een vrouw.  Niet alleen kan je hormoonhuishouding flink op hol slaan, ook aan je uiterlijk kunnen dingen veranderen. Het haar of figuur is hier een veel voorkomend voorbeeld van, maar ook de huid verandert vaak. De elasticiteit ervan neemt af, de huid wordt […]

De overgang is een natuurlijke fase in het leven van een vrouw. De overgang kan al beginnen rond je 40e levensjaar. Vaak worden de termen overgang en menopauze verward. De overgang is de periode van 1e klachten en van vruchtbaar naar onvruchtbaar. In deze periode zijn je hormonen vaak uit balans en een nieuw evenwicht moet worden […]

CNV heeft een onderzoek gedaan onder meer dan 2.100 vrouwelijke leden. Hieruit blijkt dat een meerderheid van de vrouwen in de menopauze klem zit op het werk. 8% meldt zich regelmatig kortdurend ziek en maar liefst 60% vindt de combinatie werk en menopauze zwaar vallen. Hiervan zit ruim 30% tegen een burn-out aan. Een hormonale […]

Mannen, vrouwen, oud, jong; iedereen heeft wel eens last van stress, zeker in deze tijd. Een hoge werkdruk, 110 dingen tegelijkertijd aan je hoofd en daarnaast ook nóg meer stress door de coronacrisis. Online onderzoek heeft aangegeven dat bijna 40 procent van de mensen nu meer last heeft van stress dan voor de coronatijd. Helaas […]

Opvliegers, een bekend verschijnsel van de overgang. Vrijwel elke vrouw in de overgang heeft er last van. Ze kunnen je op ieder moment van de dag overkomen en je bezigheden verstoren. Helaas worden ze vaak onderschat terwijl ze voor veel ongemak zorgen. Wat zijn opvliegers? Opvliegers zijn kortdurende, onverwachte warmteaanvallen. Zodra dit ’s nachts gebeurt […]

Na je laatste menstruatie komt de overgang. Veel vrouwen vinden dit een lastige periode om doorheen te komen. De overgang, wat houdt dat in? Als we het over de overgang hebben, hebben we het over de hele periode waarin je als vrouw de overstap maakt van een vruchtbare periode naar een onvruchtbare periode. Wanneer de […]