Introductie
Inge adviseert en begeleidt vrouwen van alle leeftijden. Deze vrouwen hebben klachten op het hormonale vlak. Elke fase in een vrouwenleven kent verschillende problemen. Als je weet wat er gebeurt; kun je hier rust in vinden. Inge is ervaringsdeskundige: “Sommige problemen zijn complex en is het zoeken naar de juiste sleutel bij jou hormoongerelateerde problemen.” Inge helpt je zoeken naar jouw persoonlijke sleutel. Dit doet ze in relatief korte tijd, meestal zo’n drie tot vijf consulten.
Behandeling
Is er ook vaak onbegrip voor jouw stemming of klachten, hoe goed je omgeving het ook bedoelt? Inge helpt in haar praktijk, IM4WOMEN, vrouwen met heel uiteenlopende klachten. Ondanks dat de klachten bij iedereen anders zijn, de vraag is vaak hetzelfde: wat is er nodig om een pas op de plaats te maken? Inge geeft aandacht aan jou en jouw probleemvraag. Zo geeft ze jou kennis, inzicht en de regie over je leven terug. Samen bekijken jullie oplossingen die in jouw situatie en levensfase passen.
Advies op maat, het moet bij jou passen, je aanspreken en door jou toe te passen zijn.
Credo Inge: ‘’ Maak tijd vrij en heb aandacht voor jezelf, je bent het meer dan waard’
Opleiding en werkervaring
Inge werkte als interne – oncologie verpleegkundige en heeft vervolgens diverse (trainers)functies bekleed binnen de farmaceutische industrie. Naast de opleiding tot Care for Women specialiste heeft zij zich ook gespecialiseerd als zuur-base coach en als begeleider Bewust afvallen met het Medical health program. Daarnaast heeft zij zich verdiept in voeding bijvoorbeeld hormonaal, ketogeen, stress en rouw na verlies in zwangerschap(strajecten).
Indicaties
- Overgang
- PMS/menstruatieklachten
- Anticonceptie
- Zwangerschap
- Hormonale kanker en nu?
- Hormonale Stemmingswisselingen
- Stress reductie
- Herstellen zuur-base balans in het lichaam met behulp van een inzichtelijke meting
- Begeleid afvallen met behulp van bio-impedantie meting en Medical health Program
- Workshops/bedrijfsvoorlichting, bijvoorbeeld om ziekteverzuim te verlagen
- Voeding & suppletie
- Coaching bij miskraam, abortus of ongewenst kinderloosheid, in iedere levensfase
Zowel voor vrouwen als mannen
- Healthcheck
- ME dieet
- PH-meting
- Bio impedantie meting
Ervaringen
“ Een heel professionele, deskundige en empathisch zorgverlener. Heeft heel veel kennis en een brede kennis. Denkt heel erg mee met de cliënt. Gewoon geweldig”-Anoniem
”Langs deze weg wil ik je even laten weten dat het heel goed met mij gaat. Sinds ik bij jou geweest ben heb ik een aantal dingen in mijn leven drastisch veranderd en dat heeft goed uitgepakt. Het veranderen van mijn voedingspatroon heeft een heel positief effect op mijn gezondheid. Een aantal voedingsmiddelen heb ik een tijd lang geschrapt, zoals het dieet voorschreef. Dit heeft ervoor gezorgd dat mijn darmen heel rustig zijn geworden en wat een verademing is dat! Daarnaast is mijn cyclus ook (ten goede!) veranderd de afgelopen tijd. Mijn buikpijn is nog maar minimaal tegen de tijd dat mijn menstruatie moet komen. Vroeger had ik zeker anderhalve week overal pijn; nu nog hooguit één of twee dagen van tevoren en de bloedingen zijn minder heftig. Wat voor mij helemaal een wereld van verschil maakt is dat mijn hartoverslagen bijna tot nul gereduceerd zijn! Ik ben helemaal gestopt met het drinken van groene thee (was erg moeilijk!), ik probeer mijn suiker inname te beperken en heel langzaam is mijn lichaam rustig geworden. Er gaan nu weken voorbij zonder ook maar één overslag. Hoop natuurlijk dat hier nu niet de goden verzoek, door dit te zeggen (knipogende emoticon). Ik vond wel dat ik je dat even moest laten weten. Ik heb er ontzettend veel aan gehad en ben heel blij dat ik me weer goed voel en energie heb. Ik neem nog steeds trouw mijn magnesium, omega-3 en vitamine D in en dat zal ook wel bijdragen aan mijn goede gezondheid. Dit blijf ik voorlopig ook gewoon doen. Ik voel me er prima bij”. – M.D
‘‘Ik ben zo blij dat ik bij je ben geweest en dat ik aan hormoontherapie ben begonnen! Ik voel me al een stuk beter (volgens mijn man ben ik ook vrolijker) en slaap ik al 4 nachten heerlijk! Geen rusteloze benen meer en ook rustiger van binnen. Nog heel erg bedankt!” – Hilda
“Normaal gesproken zou ik wachten tot volgende week, als ik je weer zie, maar ik wil graag even iets aan je kwijt omdat ik erg positief verrast ben! Na ons gesprek vorige week ben ik zaterdag acuut gestopt met alle “slechte” dingen, die ook in het schema staan. Ik heb dus geen groene thee meer aangeraakt, heb niet meer gesnoept of andere dingen met suiker gegeten en als reactie daarop heb ik maar één dag hoofdpijn gehad. Ik heb die vrijdag ook met een fles troebele appelazijn gekocht en neem die twee tot drie keer per dag voor de maaltijd in. De smaak was even wennen maar nu weet ik eigenlijk al niet beter. Daarnaast neem ik de visolie capsules in. Verder ben ik met de Omeprazol gestopt en de hormonen heb ik, zoals je weet, ook niet meer gebruikt. Op de Methotrexaat na slik ik dus verder niets. En wat een verschil!! Volgens mij ben ik enorm aan het ontgiften door die appelazijn. Mijn stoelgang staat in de hoogste versnelling, echt niet normaal. Maar gek genoeg heb ik er niet meer honger bij en voel ik me er ook niet vervelend bij. Ik probeer zo “schoon” mogelijk te eten. Kost af en toe wel wat moeite om alternatieven te vinden maar omdat ik dit echt een kans wil geven heb ik zoveel mogelijk aangepast. Ik eet eigenlijk heel gevarieerd en ook gewoon lekker, alleen anders. Maar, waar het mij voornamelijk om gaat is dat mijn gasvorming nu, na nog geen week, al zeker voor 50% verminderd is! Af en toe heb ik nog wat oprispingen en dat is dan meestal na het eten, maar mijn lichaam is al zoveel rustiger. Dat is echt ongelooflijk. Daarnaast voel ik ook dat de overslagen vele malen minder zijn. Ik voel me ook een stuk fitter, slaap heel goed en ben ‘s morgens gewoon uitgerust als ik wakker word. Ik vind het echt onvoorstelbaar. Dat wilde ik je dus graag even vertellen. Ik ben heel erg blij dat ik de stap heb genomen om jou te bezoeken. En dit is nog maar het begin.” – Mona
“Ik heb overgangsconsulent Inge uitgezocht op haar foto en woonplaats. Mijn klachten werden serieus genomen en gekoppeld aan haar kennis over de veranderingen in mijn lichaam. Wat een herkenning! Daarnaast ontving ik adviezen en tips op maat over een ander voedingspatroon en stress vermindering. Ook wordt bij elke sessie praktisch mee gedacht. Gevolg: in 9 maanden tijd 8 kilo lichter, minder opvliegers, emotioneel rustiger en zin in de toekomst! De overgang en menopauze is echt een geheel nieuwe levensfase en daar mag je best van genieten, ook al is ze intens!” – Nettie
“Dankjewel Inge, voor alle fijne en goede adviezen. Ik ben blij dat ik bij jou geweest ben.”– Ellen
“Ik had me voorgenomen om me niet gek te laten maken met het fenomeen Overgang. Ik was er van overtuigd dat je dat vooral niet te veel aandacht moest geven en het moest zien als een fase waar je even doorheen moest. Daar heb ik me danig in vergist en ik heb er te makkelijk overgedacht. Begonnen met homeopatische middelen, toen naar de huisarts; niets was een echte oplossing. Ik heb verder gezocht op het internet en daar vond ik Care for Women. Ik raakte steeds meer in de greep van de overgang en het ging me belemmeren in mijn dagelijkse leven, dus maakte ik een afspraak met de dichtstbijzijnde vestiging. Daar ontmoette ik consulente Inge, die mij rustig en duidelijk kon uitelggen wat de veranderingen in mijn lijf waren en wat daarmee moest gebeuren. Ik kreeg heel veel vragen te beantwoorden, supplementen mee, een heldere uitleg, een dieet en hele praktische tips,. Ik ben direct aan de slag gegaan en zag snel resultaat. Heerlijk o weer een nacht door te slapen en niet badend in het zweet voor de vierde keer wakker te worden. Begrijp me goed; Inge heeft geen toverstafje, maar ben voor zeker 80% vahn mijn klachten af. Nu zijn we een paar maanden verder en ik ben nog steeds blij dat ik de stap naar Care for Women destijds heb gemaakt.” – Linda.
Tuurlijk komt er ook een later, met natuurlijke veroudering en verandering en zelfs daar bereidt Inge je op voor 🙂 – Jolanda van K. , een blije vrouw van 52 jaar.
Dankzij Inge zit ik weer lekker in mijn vel! Toen ik bij haar kwam had ik super veel last van overgangsklachten, niet slapen, opvliegers, paniek en het gevoel me zelf niet meer te herkennen. Door alle tips maar ook uitleg over wat er in je lijf gebeurd, kon ik zelf aan de slag. Op natuurlijke wijze en dat voelt goed! Je kunt zelf veel doen door je manier van leven en voeding aan te passen. Dit doe ik op mijn eigen manier. Het is fijn dat Inge praktisch denkt, schakelt als jij er net wat anders in zit en je laat weten dat wat je voelt, niet raar is. Een aanrader! – Anoniem
“Inge heeft mij heel goed geholpen, alleen al uitleg over hoe je als vrouw veranderd tijdens de overgang, heeft mij heel erg goed gedaan. Ik ben niet gek dat er van alles veranderd en dat dat niet altijd leuk is. Zij luisterde goed en heeft mij geholpen met supplementen. In voel mij weer helder in mijn hoofd en heb meer energie.” – Anne-Marie