Eat Your Vegetables Day alles over groentes en hormonen!

Vandaag, 17 juni, is het “Eat Your Vegetables Day”. Het is belangrijk om groentes te eten voor het binnen krijgen van vitamines, mineralen en vezels. Maar wist je dat groentes invloed kunnen hebben op je hormoonbalans? Lees op Eat Your Vegetables Day alles over...

Beeldbellen ging heel goed

“Edith is een lieve zorgzame vrouw met veel kennis over de overgang en vrouwelijke hormonen. Ik voelde me direct op haar gemak en ze heeft ook veel humor. Vanwege de afstand en Corona heb ik haar niet live gezien maar via beeldbellen ging het ook heel...

Psychisch zat ik er helemaal doorheen.

“Psychisch zat ik er helemaal doorheen. Ik sliep weinig, had heel veel last van opvliegers en nachtelijk transpireren. Ik voel me nu een heel stuk beter, fitter en zit goed in mijn vel. Ik had niet gedacht dat hormonen zoveel met je lichaam kunnen doen!! Lisette...

Kerst, de meest stressvolle tijd van het jaar!

Op het moment dat “It’s the most wonderfull time of the year” op de radio te horen is, breekt ook voor velen de meest stressvolle tijd van het jaar aan, namelijk kerst. Wat moeten we toch allemaal veel regelen om het gezellig te hebben met kerst. Denk alleen al aan...