Wisselende stemmingen

• Oestrogeen bevordert de hoeveelheid serotonine, ook wel het geluk hormoon, in de hersenen
• Oestrogeen blijkt ook invloed te hebben op de hoeveelheid endorfine. Dat is een stofje dat bijvoorbeeld vrijkomt als je gaat sporten. Endorfine geeft je het gevoel van geluk en blijheid
• Oestrogeen is betrokken bij de groei van zenuwen in je hersenen

Een daling van de hoeveelheid oestrogeen kan deze processen nadelig beïnvloeden, waardoor stemmingswisselingen ontstaan. Het is duidelijk dat de ene persoon gevoeliger is voor hormonale veranderingen dan de andere en dus meer last heeft van stemmingswisselingen dan de ander. Opvallend is dat als vrouwen last hebben van menstruele klachten of PMS (het Pre Menstrueel syndroom), stemmingswisselingen vaak ook tot een van de klachten behoort.

Het goede nieuws: daar is iets aan te doen!

Als stemmingswisselingen veroorzaakt worden door je veranderende hormonen in de periode rondom je menstruatie, ligt daar ook grotendeels de oplossing. Vaak staan deze stemmingswisselingen dan niet op zichzelf maar is het een onderdeel van een combinatie van klachten. Men spreekt in zo’n geval van PMS (het Pre Menstrueel Syndroom).

PMS is niet zo gemakkelijk op te lossen. Het is een soort puzzel, een samenspel van verschillende factoren. Hiervoor heb je professionele hulp nodig om te ontdekken wat er bij jou precies gebeurt bij het veranderen van jouw hormonale balans als je menstruatie er aan komt. De Care for Women specialiste kan je helpen om je hormonen weer in balans te brengen. Eerst zal je op zoek moeten naar de patronen. Dan kan gekeken worden naar de behandeling. Is eenmaal de puzzel gelegd en heb je helderheid verkregen in de diagnose? Dan kan bepaald worden welke behandeling voor jou het beste werkt. Je zult dan ook merken dat de behandeling, omdat het de juiste is, snel effect heeft.

Ervaar je last van je stemmingswisselingen, heeft het invloed op je relaties? Onderneem dan vandaag nog de eerste stap naar stabiele stemmingen!